Когда человек улыбается людям, он как будто извещает их о своей дружелюбности и о том, что он настроен на общение. Кроме того, при улыбке человек тоже самое сообщает себе. Тот, кто начнет больше улыбаться, сам очень быстро почувствует мирное, веселое настроение, ощутит больше дружелюбия к окружающему миру.
Согласитесь, гораздо проще завязать разговор с улыбчивым, нежели с слишком серьезным и погруженным в свои мысли человеком. Значительно увеличится круг тех, кто будет подходить для знакомства.
Содержание статьи
Как исправить ситуацию?
Вам может показаться, что улыбаться мешает ваша застенчивость. Но, однако, человек улыбнуться физиологически, как бы его не останавливала его застенчивость, что и подтвердили медицинские работники после серии исследований. Поэтому совершенно не нужно ждать того, чтобы у вас появилось какое-то особое настроение – просто улыбайтесь!
Если вашу улыбку кто-то сможет неправильно понять – вы можете с этим справиться без особых проблем. Лучше тем, с ким вы не хотите общаться, дать «от ворот поворот», но не пропустить своего единственного спутника жизни, прячась за хмурой гримасой.
Нужно иметь в виду, что чем привлекательнее выглядит человек, тем больше смелости нужно другому, чтобы подойти и познакомиться. Помните, чем вы привлекательнее, тем больше вам нужно будет улыбаться, чтобы выразить свое дружелюбие по отношению к другим людям. В идеале – старайтесь улыбаться всегда.
Домашняя подготовка
Вам нужно будет улыбнуться 50 людям в течение всего одной недели. К заданию нужно отнестись как к игре и выполнять с легкостью. Если вы работаете дома и выбираетесь во внешний мир достаточно редко, то вам придется посетить какое-либо общественное место, для того, чтобы набрать нужное количество улыбок. Не удивляйтесь, что ваши улыбки будут давать неожиданные для вас результаты. Отвечать вам на улыбку, возможно, будут не все. Но цель нашего задания не собрать улыбки в ответ, а дать их людям.
Попробуйте перечислить десять качеств своей привлекательности. Какие качества вы могли бы перенести в отношения со своей будущей второй половинкой? Если такой список вам одному будет составить сложно – призовите на помощь своих друзей. Очень важно настроиться положительно внутреннее, почувствовать уверенность в себе.
Ваша улыбка не должна быть зажатой, как будто «выдавленной». Вы должны улыбаться широко и открыто, дать людям положительные эмоции, а не повод задуматься о вашей дееспособности. А искренняя улыбка возможна только в том случае, если вы уверенно себя чувствуете.
Если не получается, повторите шаг 4 и шаг 5 программы, возможно, вы их просто недоработали.
Если же все получится, вы не будете больше чувствовать одиночество в толпе, ведь вы будете дарить свои улыбки другим, незнакомым вам людям, а некоторые из них улыбнутся или проявят внимание и к вам, вступая в невербальный диалог. Удивительно, но уже после выполнения данного задания вы сможете обрести несколько новых знакомств, так как люди, видя вашу открытую улыбку, смелее пойдут на контакт.
