Содержание статьи
Важно сделать адаптацию ребенка к новому миру максимально комфортной. Не старайтесь успеть сделать все – и поработать, и сделать все домашние дела и еще успевать следить за ребенком. Пусть часть домашних обязанностей перелягут на плечи родных. Уделяйте малышу как можно больше времени, дарите ему свою любовь и внимание – так малыш будет чувствовать себя в безопасности и не будет волноваться.
Не переусердствуйте!
Важно не переусердствовать! Не бросайтесь в панику, если у малыша появились прыщики, опрелости, если маленький плачет без слез или он косит глазками… все это нормально для первого месяца жизни малыша! Не нужно таскать ребенка в больницу из-за каждого пятнышка, так как для ребенка посещение врачей, постоянные раздевания и переодевания – большой стресс.
Отдавайте малышу свою любовь, внимание, радуйтесь вместе с ним, разговаривайте, играйте в развивающие игры по возрасту (черно-белые игрушки и рисунки, подвески для колыбели, музыкальные мобили).
Чем меньше паникуете Вы – тем меньше волнуется ребенок, и тем лучше и стабильнее становится психика.
Режим дня
Биологические ритмы ребенка работают как часы. К третьему месяцу у малыша будет свой режим дня, под который лучше всего подстраиваться Вам, а не наоборот. Поэтому в первый месяц заставлять малыша спать в определенное время и есть по часам не нужно. Удовлетворяйте потребности ребенка по мере их появления – так будет лучше и малышу и Вам.
Время прогулок выбирайте самостоятельно, в зависимости от погоды, времени года, температуры и ветра на улице. Зимой нет смысла морозить малыша на улице по часу или два, достаточно несколько раз прогуляться с ним в переноске, поспать на балконе в коляске на свежем воздухе полчасика или остаться дома, если за окном большие морозы или пурга.
Следите за поведением малыша! При неудобстве или боли ребенок даст Вам знать, как поступить. Спустя пару недель после роддома Вы будете с легкостью понимать, почему именно заплакал Ваш ребенок и без труда устранять причину его беспокойства.