Самоанализ: родители

Общая психология

Наши родители и то, как они нас воспитывают, открывают перед нами множество различных возможностей в будущем. Воспитание, которое мы получаем с самого рождения, влияет на нашу жизнь, характер и мораль.

С самого раннего детства, когда бабушки читали нам сказки и мы наблюдали за ссорами наших родителей, мы получали воспитание. Теперь давайте поговорим о наших родителях, которые являются важной частью нашей жизни, и о том воспитании, которое они нам дают.

Пункт №1: Значение помощи родителей

Вы должны запомнить и записать, насколько ценна для вас помощь ваших родственников и родителей. Составьте список всего, в чем вам помогли родители, с благодарностью. Что ценного и полезного сделали для вас мама или папа? В чем роль ваших родителей была четкой и безусловной? О непонимании и обидах в этом пункте упоминать не нужно. Это будет рассмотрено чуть позже. Здесь следует упоминать только положительные стороны, излагать факты и стараться быть как можно более объективным.

Пункт №2: Обиды и претензии

В этом разделе важно вспомнить те события, которые вызвали у вас сильные обиды и значительные претензии к вашим родителям. Кроме того, приложите усилия к созданию наглядного образа каждой конкретной ситуации, даже если не чувствуете себя уверенным в рисовании. Помните, что это личное упражнение, и вас будет видеть только вы. Вам не обязательно обладать художественными способностями, чтобы передать суть ситуаций. Будьте внимательными к деталям, которые делают воспоминания болезненными и неизгладимыми.

Далее предлагается разделить ваш список обид на явные и скрытые. Рассмотрите, какие из них проявлялись чаще всего. Задайте себе вопрос: изменится ли что-то, если поменять местами колонки явных и скрытых обид в списке? Была бы ситуация более удовлетворительной или наоборот? Ваше желание изменить ситуацию усилится или, наоборот, вы предпочли бы оставить все как есть?

Продолжите размышления о вашем детском опыте общения с родителями. Какие уроки можно извлечь? Какие выводы стоит сделать, основываясь на ваших переживаниях?

Пункт №3: Воспитание своих детей

Каковы ваши непреложные правила воспитания собственных детей? Уверены ли вы, что при воспитании своих детей не повторите ошибок своих родителей?

Можете ли вы использовать положительный опыт, о котором вы вспомнили в первом пункте этого самоанализа? Придумайте несколько универсальных советов, основанных на вашем детском опыте с родителями. Эти советы должны помочь другим родителям в воспитании детей.

Пункт №4: Наказания в детстве

Наказывали ли вас в детстве? Если да, постарайтесь вспомнить самые суровые наказания, применявшиеся в вашем воспитании. Как вы объясняли бы своим детям, что именно они сделали не так, наказывали ли вы их, есть ли у вас какие-то идеи на этот счет? Могли бы вы сказать, что воспитание ваших детей - это продолжение воспитания их родителей? Или же оно противоположно воспитанию родителей?

Пункт №5: Идеальные родители и партнеры

Хорошо подумайте и напишите свой идеальный образ матери и отца. Какими они должны быть? Выделите все реальные качества ваших собственных родителей и сравните получившийся список со списком идеальных мам и пап, который вы составили ранее.

После этого проанализируйте свой список идеальных партнеров, учитывая личные качества и интересы. Можете ли вы выделить какую-то связь между вашим представлением об идеальных родителях и вашим идеальным партнером?

You May Also Like

Самоанализ: эмоции
Самоанализ: работа

Author

Must Read

Результатов не найдено.